1、香菜，又叫芫荽。它是一种具有特殊气味的蔬菜，维生素C含量丰富，同时还富含膳食纤维、胡萝卜素和钾等营养素，既可调理肠胃又营养好吃。

2、香葱，香葱味辛性温，含有的挥发油有刺激机体消化液分泌的作用，能健脾开胃，增进食欲。

3、香菇，味道鲜美，香气沁人，营养丰富，适量食用能增进食欲，有益食物消化。

4、香椿，营养丰富，含有钠、钾、磷、钙等矿物质，以及丰富的维生素C等。香椿由于含有大量的挥发性芳香族有机物，可以增进食欲。