如何自测是否患有胃溃疡？（点击与中医在线交流）

　　1、上腹部剑突下疼痛，返酸；

　　2、特别容易饿，一饿就胃痛，吃点东西就好转；

　　3、这次胃痛和以前不一样，痛得更明显，甚至半夜痛醒，吃点饼干又好了；

　　4、大便发黑。

 

胃溃疡患者的饮食原则（点击与中医在线交流）

1、提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。食物纤维分可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶（含水果等软组织的物质）、藻胶、豆胶等；不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。

2、胃病患者限制饮食中的食盐摄入量，尽可能采取低盐饮食。胃病患者尽量少饮咖啡，少饮茶，以免增加胃酸的分泌。尽量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜损害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。尽量不进食过酸的食物，以防止对胃粘膜的损害。

3、规则的定量进食，避免暴饮、暴食。在胃病急性发作期，白天可每隔2小时进食1次，症状控制后改为1日3餐。

胃溃疡是一种常见疾病，如果患有胃溃疡，不要给自己太大的心理压力，放松心情，同时积极的配合医生治疗，合理饮食，俗话说“三分治，七分养”，养成良好的生活习惯，对于疾病的治愈有极大的帮助。